بھنڈی

بھنڈی کا مزاج سرد تر ہے۔ اس میں وٹامن اے، سی کیلشیم، فولاد اور فاسفورس پائے جاتے ہیں۔ یہ ایک لیس دار سبزی ہے اس لیے اسے اچھی طرح گھی میں بھون کر پکاتے ہیں۔ بھنڈی پیشاب کے امراض میں … Continue reading بھنڈی