صحت مند زندگی کا راز خالص دودھ میں مضمر

لندن: برطانوی سائنسدانوں نے صحت مند زندگی کے لیے خالص دودھ کے استعمال کو لازمی قرار دے دیا۔ برطانیہ کی نیوکاسل یونیورسٹی میں محققین نے انسان کی صحت مند زندگی کے حوالے سےمختلف پہلوؤں کاجائزہ لیا اور وہ اس نتیجے پر پہنچے کہ توانا اور تندرست زندگی کا راز خالص دودھ میں مضمر ہے۔ محققین مزید پڑھیں

کیٹاگری میں : صحت

میتھی کا دانہ کئی بیماریوں کا علاج

کراچی: میتھی کولیسٹرول کو کنٹرول کرنےمیں مددگارہےاس میں موجود فائبر اور اینٹی آوکسیڈنٹ جسم سے زہریلے مادوں کو خارج کرنے میں مددکرتے ہیں۔ ماہرین کی حالیہ تحقیقاتی رپورٹ کےمطابق میتھی دانہ اور اس کے پتے جسم میں موجود کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے میں بہت مفید ہیں میتھی کولیسٹرول اور ٹریگسیسرائڈز کو بھی کنٹرول کرتا ہے، مزید پڑھیں

کیٹاگری میں : صحت

لہسن بیماریوں سے چھٹکارا پانے کا قدرتی ذریعہ

ماہرین کا دعویٰ کےکہ لہسن ایسی قدرتی دوائی ہے جس کے استعمال سے سیکڑوں اقسام کی بیماریاں ختم ہوجاتی ہیں۔ انسان قدیم زمانوں سے لہسن کا استعمال کرتا آیا ہے قدیم رومن، مصری، ایرانی،عرب، چائینز اور دنیا کی مختلف اقوام نے لہسن کے فوائد کوتسلیم کیا ہے جب کہ لہسن کو مصالحہ جات کا ’’سردار‘‘ مزید پڑھیں

کیٹاگری میں : صحت

ہری مرچ کے وہ فائدے جو آپ شائد نہیں جانتے!

کراچی: ہری مرچ کے بغیرچٹخارے دار کھانوں کا تصور ہی نہیں کیا جاسکتا یہ کھانے کو تومزیدار بناتی ہے ساتھ ہی انسانی صحت کے لیے بھی بہترین ہے۔ ناک کی سوزش سے بچاؤ: پروٹین کی خصوصیات سے بھرپور سبز مرچ شریانوں میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ ناک کی سوزش اور مزید پڑھیں

کیٹاگری میں : صحت

لیموں اور کھانے کا سوڈا کیموتھراپی سے بھی 10ہزار گنا مفید!

نیویارک: کیا آپ جانتے ہیں کہ جان لیوا مرض کینسر کے علاج کےلیے لیموں اور میٹھا سوڈا (بیکنگ سوڈا) کیموتھراپی کے مقابلے میں بھی دس ہزا گنا مفید ہے۔ لیموں کو دنیا کے صحت مند ترین پھلوں میں شمار کیا جاتا ہے جس کے بے پناہ فائدے ہیں۔ لیموں کا استعمال مختلف اعتبار سے کارگر مزید پڑھیں

کیٹاگری میں : صحت

جدید تحقیق سے کھجور کے نئے طبی فوائد سامنے آگئے

کراچی: ویسے تو ہمارے یہاں کھجور کا استعمال عموماً رمضان کے مہینے میں روزہ افطار کرنے کےلیے کیا جاتا ہے لیکن امریکا سے لے کر یورپ تک میں ہونے والی جدید طبی تحقیقات سے کھجور کے نت نئے طبی فوائد سامنے آرہے ہیں جن سے ظاہر ہوتا ہے کہ اگر ہم روزانہ صرف مٹھی بھر مزید پڑھیں

کیٹاگری میں : صحت

ہارٹ اٹیک اور کینسر سے بچانے والی انقلابی دوا تیار

یویارک: سائنسدانوں نے کئی سال کی محنت کے بعد دل کے دورے سے بچانے والا ایک انقلابی انجیکشن تیار کر لیا ہے جو نہ صرف لاکھوں جانیں بچا سکتا ہے بلکہ مریضوں کو پھیپھڑے کے سرطان اور دیگر امراض سے بھی محفوظ رکھتا ہے۔ واضح رہے کہ اس انجیکشن کی تیاری میں ایک طویل عرصہ مزید پڑھیں

کیٹاگری میں : صحت

پیزا اور برگر کا زیادہ استعمال کینسر کی بڑی وجہ

ایریزونا: پیزا، برگرز اور جنک فوڈ کے شوقین افراد کے لیے بری خبر ہے کہ ان کے استعمال سے نہ صرف وزن میں تیزی سے اضافہ ہوتا ہے بلکہ کینسر کا خطرہ بھی کافی حد تک بڑھ جاتا ہے۔ نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ پیزا، برگر اور کیلوریز سے بھرپور دیگر مزید پڑھیں

کیٹاگری میں : صحت

بادام کھانے سے جسم میں مفید کولیسٹرول کی مقدار بڑھ سکتی ہے

پنسلوانیا: ایک مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ باقاعدگی سے بادام کھانا جسم میں مفید کولیسٹرول بڑھا سکتا ہے۔ ایک مختصر مطالعے سے انکشاف ہوا ہے کہ بادام ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کو بڑھاتا ہے جسے ’’اچھا کولیسٹرول‘‘ کہا جاتا ہے جبکہ دوسری جانب یہ جسم سے برے کولیسٹرول کو بھی نکال باہر کرتا ہے۔ مزید پڑھیں

کیٹاگری میں : صحت

یرقان سے چھٹکارا حاصل کرنے کے گھریلو ٹوٹکے

یرقان جسے عام طور پر پیلیا یا جوائنڈس بھی کہا جاتا ہے، سے چھٹکارا حاصل کرنا اب پہلے جیسا ناممکن نہیں رہا بلکہ چند گھریلو ٹوٹکوں کے ذریعے یرقان کی شدت میں کمی لائی جا سکتی ہے۔ جگر انسانی جسم میں انتہائی اہم کردار ادا کرتا ہے جو کھانا ہضم کرنے کے ساتھ تمام ضروری مزید پڑھیں

کیٹاگری میں : صحت